Whey Protein como Estratégia Eficiente para Saúde

Whey Protein é a proteína do soro do leite extraída durante o processo de transformação do leite em queijo.
De alto valor biológico e rápida absorção utilizada para complementar dietas em energia, nutrientes e minimizar o tempo perdido de uma ingestão de proteína sólida.

???????? As vantagens que a Whey oferece ao seu corpo são muitas e vão além do benefício mais conhecido que é ganhar massa muscular e aumento de performance.

Sua ingestão também está relacionada ao:

  • Controle de peso;
  • Fortalecimento da imunidade;
  • Manutenção da saúde óssea;
  • Melhora do processo de cicatrização;
  • Diminuição do colesterol ruim (LDL);
  • Controle dos níveis de glicose e pressão arterial.

Lembre-se de buscar orientação personalizada de profissionais capacitados para adequar tipo, dose e horário….

E usufrua de todos os benefícios da Whey!!!

Amanda Brant
Nutricionista Team Nutrata

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Fonte: Nutrata

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